€280,00 EUR

Συμφωνία Προγράμματος "Συναισθηματική Υπερφαγία"

Το παρόν ιδιωτικό συμφωνητικό συνάπτεται μεταξύ των Γεώργιου Λασκαρίδη και Στάθη Κοκκινόπουλου, Certified Mindset and Transformational Coaches με ειδίκευση στη διαχείριση συναισθημάτων και προσωπικής ανάπτυξης (εφεξής αναφερόμενοι ως "Coaches"), και της ομάδας των συμμετεχόντων που εγγράφονται για το πρόγραμμα (εφεξής αναφερόμενοι ως "Συμμετέχοντες"). Οι Coaches και οι Συμμετέχοντες συμφωνούν ότι οι Coaches θα παρέχουν υπηρεσίες προπόνησης με επίκεντρο τα θέματα και τους στόχους που περιγράφονται στο Παράρτημα Α της παρούσας συμφωνίας.

Περιγραφή του Coaching

Το Coaching είναι μια σύμπραξη συνεργασίας μεταξύ των Coaches και των Συμμετεχόντων, που στοχεύει να διευκολύνει τη δημιουργία προσωπικών και επαγγελματικών στόχων, με έμφαση στη διαχείριση της συναισθηματικής υπερφαγίας και την προώθηση υγιών τρόπων ζωής. Η διαδικασία περιλαμβάνει προκλητική και δημιουργική σκέψη, εμπνέοντας τους Συμμετέχοντες να μεγιστοποιήσουν τις δυνατότητές τους.

Σχέση Coaches-Συμμετεχόντων

A. Υποχρεώσεις των Coaches

Οι Coaches δεσμεύονται να τηρούν τη δεοντολογία και τα πρότυπα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Προπονητών (ICF) και ενθαρρύνουν τους Συμμετέχοντες να μελετήσουν τον Κώδικα Δεοντολογίας της ICF.

B. Ευθύνη των Συμμετεχόντων

Οι Συμμετέχοντες είναι υπεύθυνοι για τις προσωπικές και επαγγελματικές τους αποφάσεις. Κατανοούν ότι το coaching δεν αποτελεί θεραπεία, ούτε υποκατάστατο επαγγελματικής ψυχικής ή ιατρικής φροντίδας. Συνιστάται η ενημέρωση του ψυχολόγου ή ψυχιάτρου τους, εφόσον βρίσκονται υπό θεραπευτική παρακολούθηση.

C. Ολοκληρωμένη Διαδικασία

Το coaching περιλαμβάνει διάφορους τομείς ζωής, όπως η υγεία, οι σχέσεις και η συναισθηματική ισορροπία, και η ευθύνη εφαρμογής των προτάσεων ανήκει αποκλειστικά στους Συμμετέχοντες.

Υπηρεσίες

Το πρόγραμμα "Συναισθηματική Υπερφαγία" έχει διάρκεια 12 εβδομάδων, με εβδομαδιαίες συνεδρίες διάρκειας 2 ωρών. Οι συνεδρίες ξεκινούν την Πέμπτη 9 Ιανουαρίου 2025 και θα πραγματοποιούνται κάθε Πέμπτη.

Πρόγραμμα και Χρεώσεις

  • Η αμοιβή για το πρόγραμμα ανέρχεται στα 280 ευρώ (εφάπαξ) ή 160 ευρώ (σε δύο δόσεις).
  • Η συμμετοχή επιβεβαιώνεται με την εγγραφή.

Πολιτική Ακύρωσης και Εγγύηση Επιστροφής Χρημάτων

  • Οι Συμμετέχοντες μπορούν να ακυρώσουν τη συμμετοχή εντός 14 ημερών από την εγγραφή.
  • Παρέχεται εγγύηση επιστροφής χρημάτων εντός 14 ημερών από την έναρξη του προγράμματος (μέχρι την 23η Ιανουαρίου 2025, 23:59). Η επιστροφή χρημάτων προϋποθέτει την υποβολή όλων των συμπληρωμένων εργασιών μέσω email στο info@keynous.gr.

Εμπιστευτικότητα

 

Αυτή η σχέση coaching, καθώς και όλες οι πληροφορίες (τεκμηριωμένες ή προφορικές) που ο Συμμετέχων μοιράζεται με τον Coach στο πλαίσιο αυτής της σχέσης, δεσμεύονται από τις αρχές της εμπιστευτικότητας που έχει θεσπίσει το ICF. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι η σχέση Coach-Συμμετέχοντα δεν θεωρείται νομικά εμπιστευτική σχέση (όπως στην ιατρική ή τη νομική επιστήμη) και συνεπώς οι επικοινωνίες δεν υπόκεινται στην προστασία οποιουδήποτε νομικά αναγνωρισμένου προνομίου. Ο Coach συμφωνεί να μην αποκαλύψει καμία πληροφορία που αφορά τον Συμμετέχοντα χωρίς τη γραπτή συγκατάθεσή του.

Συναισθηματική Υπερφαγία

Εδώ είναι μερικά από τα πράγματα που θα κάνουμε στο πρόγραμμα

  • Αξιολόγηση της τρέχουσας κατάστασης
    Κατανόηση του σημείου εκκίνησής μας και αναγνώριση των αναγκών και προκλήσεων.

  • Θέσπιση στόχων
    Δημιουργία ρεαλιστικών και εφικτών στόχων με συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα.

  • Ιστορική αναδρομή
    Εξερεύνηση της σχέσης μας με τη συναισθηματική υπερφαγία και κατανόηση των αιτιών της.

  • Αναγνώριση εσωτερικών πτυχών
    Εμβάθυνση στον εσωτερικό μας κόσμο, αναγνωρίζοντας όλα τα μέρη που μας αποτελούν.

  • Πρόληψη υποτροπής
    Κατανόηση των παραγόντων που οδηγούν σε υποτροπή και ανάπτυξη στρατηγικών αποφυγής.

  • Αντιμετώπιση περιοριστικών πεποιθήσεων
    Αναγνώριση και αναθεώρηση πεποιθήσεων που μας κρατούν πίσω.

  • Υιοθέτηση νέων συνηθειών
    Ενσωμάτωση θετικών και υποστηρικτικών συνηθειών στην καθημερινότητά μας.

  • Επίλυση αποριών
    Συζήτηση και απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που προκύπτουν.

  • Εκπαίδευση για μια υγιή ζωή
    Παροχή γνώσεων και πρακτικών συμβουλών για σωματική, πνευματική και συναισθηματική υγεία.

  • Διαδραστικότητα και ασκήσεις
    Συμμετοχή σε πρακτικές ασκήσεις που καλύπτουν όλο το φάσμα της αυτοβελτίωσης.

  • Αναγνώριση “σκιών” και δυναμικών αντιδράσεων
    Ενδοσκόπηση στις κρυφές πλευρές του εαυτού μας και διαχείριση των έντονων συναισθημάτων.

  • Επαφή με το “εσωτερικό παιδί”
    Επανένωση με το πιο ευάλωτο και αυθεντικό κομμάτι του εαυτού μας.

  • Αντιμετώπιση του “εσωτερικού κριτή”
    Διαχείριση της αυτοκριτικής και καλλιέργεια αυτοσυμπόνιας.

  • Επίτευξη εσωτερικής ειρήνης
    Συμφιλίωση με όλες τις πλευρές του εαυτού μας.

  • Σύνδεση με τον υπερβατικό εαυτό
    Αναγνώριση του βαθύτερου, ανώτερου δυναμικού μας.

  • Συναισθηματική αυτορρύθμιση
    Ανάπτυξη δεξιοτήτων για τη διαχείριση συναισθημάτων με ισορροπία.

  • Κατανόηση του “μοντέλου του κόσμου”
    Εξερεύνηση του τρόπου με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο και τις σχέσεις μας.

  • Αναγνώριση και δημιουργία υποστηρικτικών “άγκυρων”
    Χρήση εργαλείων για την ενίσχυση θετικών συναισθημάτων και στάσεων.